PRATICA DI BIOENERGETICADI GRUPPO


GRUPPI DI BIOENERGETICA


Per essere in contatto con il proprio corpo e le proprie emozioni, quindi con la verità della propria esistenza è necessario sciogliere i muscoli contratti: dove c'è contrazione, infatti, non c'è sensazione, e dove non c'è sensazione non c'è emozione.E se non si sentono le proprie emozioni, non si sa chi si è.

I gruppi di pratica bioenergetica hanno una durata di 1 ora e un quarto e sono a frequenza settimanale.
Gli esercizi che propongo offrono la possibilità di:
– scaricare lo stress
– allentare le tensioni del corpo
– ridurre gli stati ansiogeni
– aumentare l’energia e la vitalità
– acquisire nuove informazioni su di sé e sul proprio corpo favorendo l’autoconsapevolezza
– facilitare il contatto con le proprie emozioni e la loro libera espressione
– creare un maggior senso di responsabilità verso se stessi nel contattare i propri limiti e nell’ascoltare i propri bisogni
– sperimentare la relazione con le altre persone attraverso l’esperienza del rispetto, nostro e degli altri


GRUPPO DEL MERCOLEDÌ

POSTI DISPONIBILI(aperte le iscrizioni)

Trimestre primaverile:
mercoledì 18 settembre – 18 dicembre 2024
14 incontri
75 minuti
dalle 19.45 alle 21.00

Sede della pratica:
Centro Eleusi
Piazza La Veneta, 20
Bologna



Informazioni

Nei gruppi di bioenergetica con posti disponibili è sempre possibile inserirsi a trimestre/bimestre iniziato, attraverso una prova, che diventa gratuita se non si procede con l’iscrizione.

I gruppi sono aperti a tutti/e.

La bioenergetica si pratica da scalzi e con un abbigliamento comodo.
Portare un tappetino.

Se non hai già praticato la bioenergetica è necessario un breve colloquio conoscitivo.

Per maggiori informazioni, su costi, prossimi trimestri o per prenotare la tua prova, contattami tranquillamente.

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